Die Triggerpunkttherapie ist eine spezielle Methode zur Behandlung von muskulären Verspannungen und Schmerzen, die durch sogenannte myofasziale Triggerpunkte verursacht werden. Diese schmerzhaften Punkte befinden sich in verspannten Muskelsträngen und können Schmerzen in andere Körperbereiche ausstrahlen. Durch gezielten Druck oder manuelle Techniken werden diese Punkte gelöst, was zu einer Schmerzlinderung und verbesserten Muskelbeweglichkeit führt. Die Therapie wird häufig bei chronischen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen eingesetzt.